- [健康饮水百科]碳酸饮料越喝越热 天然矿泉水有较好的退热作用2017年11月09日 15:40
- 喝什么饮品最解渴降温？天然矿泉水、碳酸饮料、酸梅汤，还是冰啤酒？ 天然矿泉水能稀释血液中的能量物质，并随着尿液排出体外，带走热量，有较好的退热作用。 碳酸饮料能降温，是因碳酸进入胃内后，二氧化碳膨胀，吸收胃内热量。人以打嗝的方式将胃内热气带走。但碳酸饮料中的糖分被人体吸收后会变成能量，提高体温。 酸梅汤对体温的影响，主要是乌梅、山楂等物质进入体内，使汗腺、肺气等收敛，减少对外界热量的吸收，同时起到生津止渴的效果，是很好的降温饮料。可酸
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- [健康饮水百科]第一杯水该怎么喝才正确2017年11月07日 14:30
- 很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康；但是，这第一杯水该怎么喝才正确？白开水、蜂蜜水、柠檬水、淡盐水、果汁、牛奶、可乐、茶水、汤水……这些选项都对么？
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- [健康饮水百科]矿泉水不可长期存放车内2017年11月07日 14:30
- 如今，市场上的一些矿泉水瓶、饮料瓶规划时髦、便于带着，很多人都喜爱重复使用，尤其是老年人，出门经常常会灌上一瓶热水，以备不时之需；还有一些人为图便利，习惯在私家车上放几瓶矿泉水，或将一次没喝完的矿泉水留在车上，等着下次再喝。殊不知，这些做法暗藏着很大的健康危险。
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- [健康饮水百科]为了家人健康以后遇到这样的水就别喝了！2017年11月07日 14:11
- 从营养学上看，维持人体生命的主要营养素有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素和核酸等。水分占人体体重的65%以上，脑组织大约含水分85%，血液含水高达90%。因此，水是维持人体生命的极其重要的营养素。
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- [健康饮水百科]喝水无小事 日常喝水的健康完全手册2017年11月06日 10:15
- 市面上的涉产品可谓五花八门，矿泉水、矿物质水、纯净水、天然饮用水只能算大路货，还有诸如竹炭水、月子水、冰川水、弱碱性水、小分子团水等各种稀奇古怪的消费概念。面对这么多的概念该如何选择？隔夜水能不能喝，千滚水能不能致癌，这些有关饮水的传言我们来一一破解。
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- [健康饮水百科]勿将矿物质水当矿泉水饮用2017年11月06日 10:10
- 天然矿泉水，是指从地下深处天然涌出的或经人工开掘的、未受污染的地下矿水，它富含一定量的矿物质、微量元素。在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然动摇范围内相对安稳，水质的边界目标契合国家标准。
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- [健康饮水百科]烟者多喝矿泉水有益健康2017年11月06日 10:04
- 吸烟有害身体健康这是我们都耳熟能详的一句广告词，因为在香烟中含有尼古丁，对人体的危害是非常大的，有很强的利尿作用，因此，吸烟的人必须补充充足的水分，小编认为，喝矿泉水可以抑制吸烟欲望，有助于成功戒烟。
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- [健康饮水百科]如何选购健康的饮用水2017年11月03日 09:15
- 水是人类的生命之源，它是保证人体正常生理功能的重要物质，参加人类食物的消化和吸收，参加代谢及代谢商品的扫除和调理体温等人体活动。因而，跟着人类行动构成环境的污染日益严重，挑选能保证大家健康的饮用水非常重要。面对良莠不齐的各种桶装水和瓶装水，选购健康的饮用水要注意以下几个方面：
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- [健康饮水百科]每天喝多少水才算适量 多喝水不如会喝水2017年11月03日 09:10
- 一、怎么样喝水才健康？多喝水不如会喝水
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- [健康饮水百科]健康：水质决定人的体质2017年11月03日 09:05
- 水不但担负体内物质输送与媒体作用，而且直接参与生物大分子结构，水与生物大分子共同完成了人体的物质代谢、能量代谢、信息代谢。水从根本上与遗传基因载体的DNA的持续不断的重整、复制、转录、以至形成相应的蛋白质合成有密切的关系。水质决定体质，所以喝好水是健康的最有效办法。
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- [健康饮水百科]浅谈水与饮食文化2017年11月02日 17:15
- 饮，就是喝水。水，它与我们每一个人的生存、生命力、健康密不可分。中国有句话叫做一方水土养一方人。一方水的好坏，不仅影响这方人的皮肤、体质、健康，更影响到这一方人的生命力。
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- [健康饮水百科]矿泉水告诉社会，大家需要健康水2017年11月02日 17:10
- 大部分的疾病都是由于人们饮食不当所造成，其中主要原因是营养摄入过多、造成体内消化过剩，反而变成营养负载，积累过多转化成各种疾病。
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- [健康饮水百科]经常喝水 预防亚健康2017年11月02日 16:52
- 喝水，我们每天都会做的一件事，殊不知，喝矿泉水得当能打败多种疾病问题! 亚健康状态是现代人非常普遍的状态，形成这种状态除了紧张的生活节奏、较少的活动和过大的压力之外，营养不平衡是其中一个很重要的原因。身体有问题，饮食来帮忙。一日三次，一次一疗程，饮食是天然最好的调节方法。如果你也不小心处于亚健康状态的话，不妨快来试试用水和纤维合力驱赶你的亚健康状态。
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- [健康饮水百科]如何不品尝快速判断水的口感？2017年11月01日 17:10
- 自古人们对于水的口感都有极致的最求，其中最有代表性的是唐代的茶圣——陆羽，为了寻找合适泡茶的水，他尝遍天下水，积累了丰富的品泉鉴水的经验。陆羽品鉴泉水口感的经验可概括为5方面“清、活、甘、轻、冽”，比如对于曾被评为“天下第二泉”的无锡惠山泉水质他给出“味甘质轻，煎茶为上”的评价。陆羽《茶经》中对水评价：“其水，用山水上，江水中，井水下。其山水，拣乳泉、石池漫流者上。使新泉涓涓然，酌之。烹茶于所产处无不佳，盖水之宜也。”
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- [健康饮水百科]长期喝纯净水的危害 纯净水和矿泉水的区别2017年11月01日 17:03
- 纯净水最常见的方式就是家里或办公室里面用的桶装水，纯净水的优点是干净卫生，我们平时也喝的比较多，但其实长期饮用纯净水对身体没有好处，下面我们去了解下长期喝纯净水的危害，纯净水和矿泉水的区别。
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- [健康饮水百科]冬天喝水的好处2017年11月01日 16:59
- 炎炎夏日,稍微一活动就会出汗,要多喝水补充身体水分,这个道理谁都能理解。冬天气候寒冷,人又不经常活动,不少人认为,没必要喝那么多水了。医生提醒,实际上,天越冷越要多喝水,尤其是老年人,多喝水可预防心血管病。喝水非常重要,每天坚持正确喝水不仅是健康的需求,还可以治疗疾病。
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- [健康饮水百科]矿泉水中的絮状物是怎么回事？2017年10月31日 15:30
- 矿泉水/山泉水出现沉淀,主要分生物和非生物两大类, 非生物性沉淀是由水中的一些金属盐类,如铁、钙等离子放置时间长以后，受多种因素影响氧化还原反应产生的。此外，水中一些胶体成分也会产生沉淀，非生物性沉淀目前的工艺已经有解决的方法。生物性所致的沉淀，主要受微生物污染产生的。
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- [健康饮水百科]如何喝矿泉水预防血栓2017年10月31日 15:23
- 由血管疾病引起的脑血栓也可以通过喝水进行预防。养成睡前、起床后一杯水的习惯，能有效预防脑血栓。
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- [健康饮水百科]不同的矿泉水适合不同的人喝2017年10月31日 14:21
- 矿泉水是指从地下深处涌出或由人工开采出且未受污染的，来自深部循环、具有某些特殊理化特性，并因而有益于人体健康、可供饮用或医疗用的地下水。因人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，对于矿泉水的选择也不同。
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- [健康饮水百科]矿泉水桶：必须具备的条件2017年10月30日 11:40
- 水是构成全部生物体的基本成分，不论是动物或是植物，均需水来保持生命。所以，水是生命之源泉。水也是人类必需的营养素之一，人的体里约50%――70%是水分，含水量随年纪、性别、肌肉发达程度以及体脂多少而异。体内的水分主要与蛋白质、脂类或碳水化合物相结合，构成胶体状态。人体总水量中约50%是细胞内液，其他50%为细胞外液，包含细胞间液、血浆，保持着身体内环境水和电解质的平衡。
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