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[健康饮水百科]天热多喝水？小心“水中毒”！2018年06月04日 13:44: 天气一热，大家伙的饮水量就不自觉多了，尤其运动结束后，一大杯水/一大瓶水更是“咕咚咕咚”几口就下肚。喝水并不会让你发胖，更不会塞你的牙缝，可乐约健康（微信ID：leyijk）告诉你，喝水却可能让你“中毒”！运动后虽然流汗过多，身体处于缺水状态，可一旦喝水太快、太多，可能让; 阅读（30）标签：

[健康饮水百科]消暑丨天热多喝水，喝什么水、怎么喝？2018年06月04日 11:37: 热在三伏。高温下，机体代谢率增加，人体大量出汗，使得钠、钾、钙、镁等矿物质丢失较多。因此，要注意及时补充水和这些营养物质。夏季应该怎样喝水？科学饮水有哪些误区呢？看小加君如何为你解答。喝水对我们有多重要？水是人体内含量最多的物质，约占成年人体重的60%~70%，血液中大部分物质都是水分，肌肉、肺、大脑等器官中也含有大量的水分。一个人若没有食物，可生存3周；没有水，可生存3天；没有空气，只可生存3分钟。为了健康，每天需要足量饮水。; 阅读（89）标签：

[润兴资讯]润兴5.23新开户的红包获奖者2018年05月24日 10:32: 各位润兴的家人们，大家早上好！到了每天公布前一天新开户的红包获奖者的时候了！昨天我们多位同事都开拓了农夫/娃哈哈、乐百氏新客户，其中客服中心黄绮祺，沙湾分店区银芳均开拓农夫户数最多，东城东逸华庭益力店谢家美开拓娃哈哈户数最多，石岗城市花园乐百氏店梁翠香开拓乐泉桶数最多，分别获得农夫/娃哈哈/乐百氏新开户红包，其他同事继续加油再接再厉！让更多的客户喝到健康的桶装水！; 阅读（31）标签：

[健康饮水百科]夏季宝宝不愿意多喝水怎么办？2018年05月24日 09:24: 白开水宝宝不爱喝，西瓜汁又怕宝宝摄入糖分过多。在炎热的夏季，妈妈们可以做一些简单易学的饮料给宝宝喝：绿豆汤、薏米水、西瓜汁等这些汤汤水水，适合多大宝宝喝呢? 6个月以前的宝宝，可以通过母乳来获取所有营养物质，所以不建议饮用;6个月以后的宝宝，可以适量饮用，但要掌握相应的浓度，一定要从低浓度开始，味道做得清淡一点，避免刺激宝宝娇弱的脾胃; 阅读（48）标签：

[健康饮水百科]夏季喝水很有讲究,你知道吗？2018年05月24日 09:02: 夏季来临，人体的出汗量明显增多，喝水成了每日重要之事。但你知道吗？夏季喝水还有很多独特的讲究选择健康的好水不含有农药、重金属、细菌等有害物质；; 阅读（62）标签：

[健康饮水百科]如何对抗广州近期的湿热天气?2018年05月23日 13:32: 【1-密闭门窗】这肯定是基础，当潮湿的“回南天”来袭，大家千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户。像题主住的宿舍，阳台门也要尽量打开。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。另外，如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开窗通风。【2-利用防潮剂、活性炭、吸湿包】在密闭空间（如抽屉、鞋盒、衣柜）内放入防潮剂、活性炭或者吸湿; 阅读（166）标签：

[健康饮水百科]最高37℃！强降水+持续高温，广州天气本周一路开挂！2018年05月23日 10:13: 选择乖乖待在家里避暑没办法，只因为广州的夏天已火速上线了已火速上线了已火速上线了上周六更是发布了今年的首个高温黄色预警也是自2013年以来高温预警发布最早的一年未来一周广州最高气温仍维持在33℃、34℃、35℃之间更悲催的是未来几日还会出现雷暴大风、; 阅读（28）标签：

[润兴资讯]润兴5.22新开户的红包获奖者2018年05月23日 09:28: 各位润兴的家人们，大家早上好！到了每天公布前一天新开户的红包获奖者的时候了！昨天我们多位同事都开拓了农夫/娃哈哈新客户，其中石楼分店郑小丹开拓农夫户数最多，北城关边店罗丽锦开拓娃哈哈户数最早，分别获得农夫/娃哈哈新开户红包，其他同事继续加油再接再厉！让更多的客户喝到健康的桶装水！; 阅读（39）标签：

[润兴资讯]润兴5.21新开户的红包获奖者2018年05月22日 09:56: 各位亲爱的润兴家人大家好！今9：30分前系统数据显示，昨天5月21日，各位小伙伴完成益力新开户统计如下（表格所示）：客服中心陈丽芳昨天成功开拓6户益力新开户，获得60元红包。客服中心梁志连成功开拓2户，获得20元红包。客服中心陈丽萍，客服中心利莉，钟村祈福农夫店陈国甜，天汇农夫店林桂娟，各成功开拓1户，分别获得10元红包.非常的棒！我们再继续努力加油，只要说了就有机会离我们目标就更近一步了！！！; 阅读（26）标签：

[健康饮水百科]高温跑步，喝水是可以救命的！2018年05月22日 09:13: 一个多月前还在抱怨倒春寒让人瑟瑟发抖的跑友们，你们现在过的还好吗？上海中心气象台今日11时04分发布高温黄色预警信号。受暖气团影响，预计今天中心城区、嘉定、宝山、青浦、松江、闵行、崇明等地的最高气温将超过35℃。在这样的温度下跑步，想想就刺激！上周日，北京的通州半程马拉松、秦皇岛马拉松、大连马拉松; 阅读（28）标签：

[润兴资讯]高温三连，今日冲刺第三个高温日！2018年05月22日 09:06: 感受一下全省各地最高温也是一片火红..... 今天起全省各地雷雨天气开始增多，尤其是中北部地区，局地可能出现雷雨大风、短时强降水等强对流天气。周末两天，高温+雷雨的模式将给人以闷热潮湿的感觉，公众在出行时最好随身携带雨具，关注气象部门发布的雷电预警信息。; 阅读（30）标签：

[健康饮水百科]天气热大量喝水，真的好吗？2018年05月18日 13:37: 炎炎夏日，很多人都会大口大口地喝水，喝水对人有很多好处，能够补充人体必需的水分，有益于新陈代谢，可以通便，还能让皮肤保湿润泽。身边很多的女性朋友都经常说，要大量喝水，这样才能给皮肤补充足够的水分。这是真的吗？大量的喝水就真的可以让我们的皮肤变得水润吗？ 1 喝水对皮肤有多重要？皮肤学专家说，如果人体长期处于缺水状态，就会头痛、容易疲劳、皮肤干、起; 阅读（279）标签：

[健康饮水百科]天气热了，还需要热身吗？2018年05月18日 09:57: 天气渐热，还没开始跑步，汗就已经挂下来了，很多人在运动前就会选择偷懒，跳过了热身的环节，直接进行训练。当然有些人可能更懒，训练环节都省了，直接进入放松阶段。天气热确实会让肌肉的伸展性提高，这个外在的让身体活动能力提升的现象，也可以称他为被动性热身，即当外界温度高于肌肉的温度时，肌肉的伸展性会变好，可以承受更大的肌肉拉力且不易造成肌肉损伤。; 阅读（45）标签：

[润兴资讯]润兴5.17新开户的红包获奖者2018年05月18日 08:55: 到了每天公布前一天新开户的红包获奖者的时候了！昨天我们多位同事都开拓了农夫/娃哈哈/乐百氏新客户，其中客服中心梁志连开拓农夫户数最多，石基龙歧二路旗舰店杨燕茹开拓娃哈哈户数最多，石基龙歧二路旗舰店李风娟开拓乐百氏户数最早，分别获得农夫/娃哈哈/乐百氏新开户红包，其他同事继续加油再接再厉！让更多的客户喝到健康的桶装水！天然、安全、健康！订水热线：2388 2488; 阅读（35）标签：

[健康饮水百科]常见的喝水误区2018年05月16日 15:55: 人在大量出汗以后，在短时间内快速喝下大量的水，会对肾脏造成负担，会使细胞膨胀从而引起低钠血症，可引发头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。夏季饮水掌握少量多次原则，每次不超过普通玻璃杯1杯水(约200毫升)为宜，每小时不能超过4杯(约800毫升)。盛夏来杯冰水或冰镇饮料会很爽，但却会给肠胃带来负担。喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃肠不适; 阅读（24）标签：

[健康饮水百科]夏季防暑：你会喝水吗？2018年05月16日 15:54: 水有什么作用体液、细胞和组织的重要组成成分机体一切生物化学反应及物质运输的液体介质对人体体温的调节有重要作用有润滑作用，如润滑关节，防止眼球干燥等不喝水会生病人体内含有65%的水，大脑组织的85%是水; 阅读（22）标签：

[润兴资讯]润兴5.15新开户的红包获奖者2018年05月16日 15:43: 到了每天公布前一天新开户的红包获奖者的时候了！昨天我们多位同事都开拓了农夫/娃哈哈新客户，其中南村自在城市店黄春桃开拓农夫户数最多沙湾渡头店郑明珠开拓娃哈哈户数桶数最多，分别获得农夫/娃哈哈新开户红包，其他同事继续加油再接再厉！让更多的客户喝到健康的桶装水！; 阅读（36）标签：

[健康饮水百科]水中毒——夏季天热多饮水需知2018年05月15日 15:48: 水作为生命之源，我们每天都需要通过饮水等途径来补充体内流失的水分。曾有一种理论提倡每天喝8杯水（大概2000ml），现在来看并不正确。人体除了饮用水外，还可以从食物中摄取水分。如果单纯大量饮水，则容易导致水中毒。水中毒在医学范畴中属于水、电解质代谢紊乱，是一次性或连续大量饮水，导致血液中的电解质（如钠离子）被稀释，导致的中毒现象。可以出现在各个年龄段，尤其在; 阅读（46）标签：

[健康饮水百科]天热，多喝水。这句话没毛病！2018年05月15日 15:46: 网上流行的一个段子：感冒发烧了？—多喝水！大姨妈来了肚子疼？——多喝水！吃坏了东西拉肚子了？——多喝水！胃疼了？——多喝水！这是普遍情商不高的男生们随口而出的一句话：多喝水！后来的小生千万不要误入迷途了。否则你也将会是这个下场！ &n; 阅读（26）标签：

[润兴资讯]润兴5.14新开户的红包获奖者2018年05月15日 15:43: 到了每天公布前一天新开户的红包获奖者的时候了！昨天我们多位同事都开拓了农夫/娃哈哈，其中客服中心陈丽萍开拓农夫桶数最多，客服中心利莉开拓娃哈哈户数最早，分别获得农夫/娃哈哈新开户红包，其他同事继续加油再接再厉！让更多的客户喝到健康的桶装水！今9：30分前系统数据显示，昨天5月14日，; 阅读（29）标签：

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