- [健康饮水百科]消暑丨天热多喝水，喝什么水、怎么喝？2018年06月04日 11:37
- 热在三伏。高温下，机体代谢率增加，人体大量出汗，使得钠、钾、钙、镁等矿物质丢失较多。因此，要注意及时补充水和这些营养物质。夏季应该怎样喝水？科学饮水有哪些误区呢？看小加君如何为你解答。 喝水对我们有多重要？ 水是人体内含量最多的物质，约占成年人体重的60%~70%，血液中大部分物质都是水分，肌肉、肺、大脑等器官中也含有大量的水分。一个人若没有食物，可生存3周；没有水，可生存3天；没有空气，只可生存3分钟。为了健康，每天需要足量饮水。
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- [健康饮水百科]天热多喝水，喝什么水？2018年04月25日 08:43
- 高温下，机体代谢率增加，人体大量出汗，使得钠、钾、钙、镁等矿物质丢失较多。因此，要注意及时补充水和这些营养物质。所以当别人告诉你多喝水的时候，真的是关心你哦。夏季应该怎样喝水？科学饮水有哪些误区？ 我们需要的水分主要来自三个途径： 1.喝进去的水：包括各种途径所获得的白水、茶水、饮料等，通过喝水我们可以获得很多水分，这部分水大约占到60%。 2.来自食物中的水：我国居民的膳食以植物性食物为主，
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- [健康饮水百科]什么是好水?2018年03月27日 10:36
- 生命起源于水，喝什么样的水就有什么样的健康，越来越多的人们在饮用自来水的同时，也越来越不踏实，也越来越认识到喝什么水是一个严肃的科学问题。究竟什么样的水是好水呢？ 1．不含有害物（细菌、有机物、氯等化学污染物、过多的铁、钙及杂质），无色、无异味。 2．含适量的矿物质成分（钾、钠、钙、镁、--含量100mg/L左右），且比例适宜。 3．硬度适当, 介于50～200mg/L（以C
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- [健康饮水百科]到底喝什么水好？2017年11月09日 15:55
- 白开水、纯洁水、太空水、矿泉水……究竟喝啥水好？啥时候喝？怎么喝？喝多少？期望您在下面的文章中能找到答案，喝出健康、喝出充分的生命生机。
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- [健康饮水百科]饮水不当会导致“酸中毒”2017年10月20日 17:27
- 喝不同的水对健康的影响是有区别的。
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- [润兴资讯]早上起来，该喝什么水？2017年09月25日 17:06
- 秋分刚过，虽说今年夏季超长，秋天毕竟是快要到了，湿度也明显变小了。特别是北方地区，阳光灿烂，空气干燥。
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- [健康饮水百科]科学饮水第一步，选对水是关键2017年09月21日 17:20
- 水是人体不可缺少的物质，是维持生命最重要的营养素之一。时下正值炎热的天气，随着人体排汗增多，一天之中就需要大量饮水。但喝什么水、喝多少水、应注意哪些事项等，许多人并不清楚。
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- [润兴资讯]喝什么水会瘦呢？2016年05月24日 14:18
- 大家都知道喝水健康，喝水好，可是你知道喝水还能瘦吗？那番禺润兴桶装水告诉你，喝那几种水可以瘦身吧！
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