喝水就要喝温水，对身体好
喝水一定要喝温水，温开水是指烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可以是凉开水加新开水，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用，润兴水超市给大家简单的列举几个。
1.【温开水漱口清洁口腔】
早上用温开水清洁口腔，干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。
2.【温开水帮你清肠胃】
早起一杯，早餐好吸收。早上喝杯温开水，水到之处都能冲得“干干净净”，帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定记得喝1-2杯（200-400毫升）温开水。
3.【解酒效果佳】
经常喝酒的朋友就要注意了，喝醉了让他喝几杯温开水，能有效稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。
4.【保“胃”秘诀晨起最好喝温开水】
晨起第一杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐（如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高）。便秘的人，喝蜂蜜水是不错的选择。
看了上述润兴水超市提出的这些好处，大家是不是记住了以后一定要喝温水了呢，为了自己的健康，大家一定要牢记多喝温水！
